Recomendaciones para prevenir y tratar la caída del cabello

Todos y todas queremos disfrutar un un cabello sano. Por eso, cuando comenzamos a notar una pérdida de cabello mayor de lo habitual nos preocupamos.
Es normal tener una pérdida de entre 50 a 100 cabellos diarios, que se irán remplazando de manera habitual con el crecimiento del nuevo cabello.

¿Cuales son las causas de la perdida de cabello?

Las causas más frecuentes de la caída del cabello podrían clarificarse en las siguientes:
* Estrés, tanto emocional como físico.
* Postparto.
* Genética
* Problemas nutricionales o anemia.
* Alteraciones hormonales.
* Lesiones en los folículos pilosos
* Alteraciones tiroides
* Ingesta de medicamentos como la píldora anticonceptiva.

Tratamientos y consejos para frenar la pérdida de cabello

No existe un tratamiento o medida única para tratar la pérdida de cabello. Las distintas causas por las que existe dicha pérdida requieren distintos tratamientos para su mejora o control. No obstante, podemos recomendar algunos productos y dar una serie de consejos que sabemos que ofrecen muy buenos resultados en personal con problemas de pérdida de cabello.

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También existen ciertos hábitos diarios que ayudan a prevenir la caída del cabello.

1. Una alimentación equilibrada y variada que garantice el aporte de vitaminas, minerales y aminoácidos necesarios.

2. Cepillar y lavar el pelo con champú adaptado a cada tipo de cabello y cuero cabelludo.

3. Evitar el uso excesivo de secadores y planchas del pelo.

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